nie stracilem

raczej nie powinno to mieć miejsca.jakiś czas też tak mi się przytrafiało i kupe kasy straciłem na naprawdę niezłe cykle które kończyły się totalną padaczką,teraz jak jest jakaś okazja to kończy się ona czymś konkretnym dla smaku i żołądka,masa nie spada a kalorie zdobyte przez ten jeden wieczór szybko tracę w tygodniu. ps co to za wyjątkowa [...]

medox racja profil aktualny,a czemu tak malo? prosta odpowiedz kiedys bylem glupi i brak diety zero postepow i mysle ze jak mialbym teraz zaczac od nowa to juz nie popelnilbym tych bledow bo stracilem tylko kase na te stacki itp itd flex1976 zawiodlem sie poniewaz zero rezultatu ani wagi ani sily ani nic poprostu jak bym jej wogole nie bral

[...] teraz bedzie dyskusja (ktora to juz bo stracilem rachube) na temat skutecznosci "mojego" stylu. owszem jest do dupy kiedy jest w wykonaniu jakiegos ****zielca! u mnie w sekcji jest koles cwiczy jeakies 6 miesiecy i rozpracowal by go prawie kazdy zul z ulicy w 1 minute, jakktos na 3 treningu sie pyta instruktora co ma zrobic jak kogos [...]

macff. to jeszcze kolej na przeprosiny z mojej strony... wiec tak zalezalo mi na kasie bo musze oddac dlugi. i czekam czekam przekonany ze nie odbierzesz troche sie zdenerwowalem poniewaz zamiast zarobic pieniadze zeby oddac dlug ja jeszcze stracilem 10 zl na przesylke. ale cale szczescie wszystko wyszlo dobrz. sorry ale ponioslo mnie troche... [...]

Ograniczanie jedzenia może przynieść dobre rezultaty ale nie musi. Możesz spowolnić metabolizm a wtedy lipa. Idealna redukcja to -Trening siłowy -Aeroby (na mnie bardzo podziałało bieganie 10x w tyg) Ale nawet 2-3 razy da spory efekt. -BCAA -Dieta Straciłem od lutego już prawie 20kg. Ps. Dieta wcale nie jest nudna. Jak się umie zrobić to nawet [...]

A mozecie powiedziec czy w lato oplaca sie robic sile i mase? Mialem 4 miesiace przerwy od silowni zima stracilem dosc duzo masy oraz sily i nie chce robic kolejnej przerwy na lato bo beda jeszcze wieksze spadki.

a co do tvn to mi nawet nie przypominaj tego gowna ,stracilem przez slowa prawdy prace i u niektorych babci szacunek pozdrawiam Aptekarz uPADLY aNIOL

wycinki nie wycinki przyznam ze mam dosc duzo fatu niestety co dosc utrudnia mi gre w pilke stracilem na dawnej szybkosci blysku i chcialbym powoli zaczac go gubic jednoczesnie jak najmniej miecha stracic... mozna powiedziec ze poczatek wycinki wiec bilans bedzie powiedzmy wrecz na 0... mam do tego kofeinke wiec jesli chodzi o sklad kofeiny w [...]

Powiem coś więcej bo akurat sam biorę Efanol i 2 tygodnie straciłem na szukanie informacji na ten temat. Najwięcej info znależć można u niemieckich pakerków bo oni sciągają go z Egiptu na potegę, ze wzgledu na niską cenę i na pewność ze środek jest sprawdzony-apteczny, nie jakiś piwniczny wynalazek. Biorę go 3 tydzień i działa na 100%. skład [...]

Czy ktoś wie mniej więcej jak będzie obsadzona kategoria do 82,5, tzn lepiej jechać w 75 czy 82,5 bo już sam nie wiem, przez 2 lata waham się pomiędzy tymi kategoriami (ważę około 77) ale za każdym razem dokonuje złego wyboru- dwa razy straciłem przez to medale a ostatnio zamiast być pierwszym w 75 wjechałem kategorie wyżej i byłem drugi.

[...] robiłem przysiady i inne cwiczenia na nogi ze sztangą, i mam problem. Podczas robienia tych ćwiczeń moja lewa ręka zaczęła drętwieć, od łokcia do barku na zewnętrznej stronie. Straciłem też prawie całą sile, utrzymanie pustej szklanki to dla mnie wyzwanie. Prawa ręka jest jak najbardziej w porządku. Myślałem ze mi przejdzie ale trzyma sie to [...]

Temat wałkowany dość często ostatnio i finalnie raczej każdy stwierdza że nie warto i strata czasu ale najlepiej dowiesz się testując na sobie :) Ja próbowałem i straciłem czas

Shin splits Mi nie pomogly kilkukrotne wizyty u lekarzy - tylko czas stracilem. Zaczalem suplementacje stala wapnem (okolo 1g z tabletek - czyli standardowa dawka) + magnez i to juz jakos dzialalo, a jak wrzucilem do tego witamine D (teraz jest jej w organizmie coraz mniej) to bol przy nawet szybkim marszu ustapil praktycznie calkowicie.

[...] 4-5 razy w tygodniu na poszczegolne partie 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: meta, oma, prop 4 miechy temu 11. POZIOM BF%: niski, % nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: obecnie juz raczej dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: raczej [...]

[...] duzo takich tematow sie pojawia. Zrobie Wam kiedys psikusa i wejde na jakies fora dla kobietek po czym obwieszcze im ze jezeli podejrzewaja swojego bojfrenda/mężusia o branie koksu a w mieszkaniu niczego nie znalazly to o niczym nie świadczy bo trzeba poszukac w aucie%-) i potem beda tematy "jaki odblok? stracilem towar w plowie cyklu i musze [...]

Cwicze juz ponad rok w ostatnim czasie stracilem motywacje przez to ze sila wzrastala duzo a sylwetka przez duza tkanke tluszczowa nie wiec postanowiłem wykupic sobie diete na redukcje.Spadlem wagowo sporo ale nie widac efektow w sylwetce mimo to ze waze juz 72kg to tluszczu jest jeszcze sporo do zrzucenia

Ja jak będę kupował następną, to nie będę oszczędzał i kupię creapure inkosport. Teraz kupiłem activlaba i nic nie dała. Straciłem tylko czas. Zmieniony przez - superbilder w dniu 1/9/2018 9:56:13 PM

przypomina, hantle były wysyłane 2 RAZY !! Na pocztę wysłałem potwierdzenie najpierw nadania paczki później przelewu (tego ze zwracam kasę)! Straciłem na tej tranzakcji 2 razy tyle obym więcej nie trafił na takich "kupujących" dziwne że nie odkopałeś innych tematów z udanymi tranzakcjami tylko akurat ten

ja jestem na cyklu cp+mono i w 4 tygodniu (ta sobota) zechlałem sie jak świnia 350ml wódy i 7 browarów rozbiłem tez samochód po pijanemu ale mniejsza z tym. Na silowni nie zauwazylem spadkow ale przyrostów siły też nie wiec stracilem to co mialo pójść zapewne

na regeneracje akurat jest czas ( straciłem pracę i póki co jestem specjalista ds.wysyłania cv :/ ) Naxxer jak w piatek wszystko to samo bo nie rozumiem? kltke,bic,tric,nogi,barki i plecy???????? teraz robię tak: pon.klatka wt.bic,tric. śr.nogi czw. bark. pią. plecy